Jackeline Barby

Batata sorriso ! 😀 Essa receita esta perfeita! E o melhor pode ser congelada e ajudar na correria do dia a dia! 🤩 Ingredientes: *2 xícaras de batata cozida e amassada( cozinhe no vapor e espere esfriar ) *1 cenoura cozida e amassada * 1 colher de sopa de azeite * temperos ( pode usar páprica defumada e cebola e alho em pó) *1/2 colher de chá de sal para os maiores *1/2 xícara de amido de milho ou até dar o ponto Depois de amassado, misture os demais ingredientes, a massa desgruda da mão, abra a massa com a ajuda de um plástico e pode polvilhar amigo embaixo para ajudar quando for retirar as carinhas. Leve para assar em forma untada e forno pré aquecido por até 30 minutos, pode pincelar azeite de oliva para que elas fiquem mais crocantes. ➖➖➖➖➖➖➖➖ Gostou da receita? Já salva para não esquecer e me segue para mais receitas saudáveis 😍 #introducaoalimentar #maeebebe #lanchinhosaudavel #lancheirainfantil

Anota essa receita de Bolinho de Cacau para salvar o seu dia! 🧁✨ Sem complicações e aprovado pelos pequenos. 1️⃣ Bata: 2 bananas + 1 ovo + 1/4 xíc. de óleo + 2 col. de cacau. 2️⃣ Misture: 1 xíc. de farinha + 1 col. de fermento. 3️⃣ Asse e pronto! Se você busca mais opções saudáveis como essa, precisa conhecer o meu E-book Caderno de Receitas do Bebê. Lá tem o passo a passo do mix sem glúten que usei aqui e muito mais! 👉 Link disponível na Bio. ➖➖➖➖➖➖ #lancheirasaudavel #receitasparabebes #introducaoalimentar #bolinhodecacau #lancheescolar

🍊 O Bolinho de Laranja “Salva-Vidas” (Sem Ovo, Leite ou Glúten!) Procurando um lanchinho rápido, inclusivo e que os pequenos amam? Esse bolinho de laranja é a solução perfeita para bebês com restrições alimentares ou para aqueles dias de correria! ✨ Fofinho, natural e nutritivo. Confira o passo a passo com um “pulo do gato” para a textura ficar impecável: 📝 Ingredientes: 3/4 de xícara de suco natural de laranja (coado) 3/4 de xícara de farinha (Dica: use metade aveia e metade polvilho doce para ficar bem fofinho!) 1 colher (sopa) de chia (deixe hidratar em 3 colheres de água por 10 min antes de usar) 1 colher (sopa) cheia de óleo de girassol ou coco 1 colher (sopa) de fermento para bolo Opcional: Raspas de laranja para um perfume incrível! 🍊 👩‍🍳 Modo de Preparo: Comece hidratando a chia para criar o “gel” que vai dar liga à massa. Em um bowl, misture o suco de laranja, o óleo e o gel de chia. Vá adicionando a farinha aos poucos, mexendo até ficar homogêneo. Finalize com o fermento e as raspas de laranja, incorporando delicadamente. Distribua em forminhas de silicone e leve ao forno pré-aquecido (180°C) por cerca de 20 a 25 minutos. 💡 DICA DE OURO: Para bebês maiores de 2 anos, você pode adoçar batendo o suco de laranja com 2 tâmaras ou 3 damascos antes de misturar os secos! ✅ Gostou da receita? Já salva para não perder e compartilha com aquela mamãe que precisa de ideias de lanches saudáveis! 🧡 #introduçãoalimentar #receitasaudavel #bolosemgluten #maternidadereal #lancheinfantil

Tortinha de legumes! 🤩 👶🏼Bebês 09 meses sem o queijo Ingredientes: * 1 tomate picado sem sementes * 6 folhas de espinafre picado ‼️Pode substituir por outra folha ou cheiro verde * 2 ovos * 2 colheres de sopa de azeite * 1 cenoura crua pequena ralada * Orégano e sal ‼️Sal para maiores de 1 ano * 1 colher de chá de fermento para bolo *Queijo ralado opcional * 2 colheres de sopa de Requeijão cremoso ou queijo cotage * 3 colheres de farinha de aveia 1- bata os ovos e misture os demais ingredientes 2- Coloque a farinha e o fermento 3- leve para assar em forno pré aquecido até dourar, use um palito para ver se a massa já assou. ➖➖➖➖➖➖➖➖ Gostou da receita? Então já salva para fazer depois e me segue para mais receitas saudáveis 🧡 #introducaoalimentar #maeebebe #comidafit #lanchinhosaudavel #maternidade

O café da manhã e o lanchinho estão garantidos! 🤩 Vamos a receita 📝 •2 ovos •2 colher de sopa de azeite de oliva •1 colher de sopa de requeijão ou queijo cottagem •1/2 xícara de queijo picado •Sal e orégano •Tomate picado sem a semente •3 colheres de mix de farinha sem glúten ou trigo. ✨ O preparo é simples! Apenas misture todos os ingredientes e leve na máquina pelo tempo dela, não esquece de untar antes para a massa não grudar. ‼️Pode ser congelado! Gostou da receita ? Já salva e não esquece de curtir 🧡 #maeebebe #comidafit #lanchinhosaudavel #maternidade #blwideas #comidasaudavel

Batata sorriso ! 😀 Essa receita esta perfeita! E o melhor pode ser congelada e ajudar na correria do dia a dia! 🤩 Ingredientes: *2 xícaras de batata cozida e amassada( cozinhe no vapor e espere esfriar ) *1 cenoura cozida e amassada * 1 colher de sopa de azeite * temperos ( pode usar páprica defumada e cebola e alho em pó) *1/2 colher de chá de sal para os maiores *1/2 xícara de amido de milho ou até dar o ponto Depois de amassado, misture os demais ingredientes, a massa desgruda da mão, abra a massa com a ajuda de um plástico e pode polvilhar amigo embaixo para ajudar quando for retirar as carinhas. Leve para assar em forma untada e forno pré aquecido por até 30 minutos, pode pincelar azeite de oliva para que elas fiquem mais crocantes. ➖➖➖➖➖➖➖➖ Gostou da receita? Já salva para não esquecer e me segue para mais receitas saudáveis 😍 #introducaoalimentar #maeebebe #lanchinhosaudavel #lancheirainfantil

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🍊 O Bolinho de Laranja “Salva-Vidas” (Sem Ovo, Leite ou Glúten!) Procurando um lanchinho rápido, inclusivo e que os pequenos amam? Esse bolinho de laranja é a solução perfeita para bebês com restrições alimentares ou para aqueles dias de correria! ✨ Fofinho, natural e nutritivo. Confira o passo a passo com um “pulo do gato” para a textura ficar impecável: 📝 Ingredientes: 3/4 de xícara de suco natural de laranja (coado) 3/4 de xícara de farinha (Dica: use metade aveia e metade polvilho doce para ficar bem fofinho!) 1 colher (sopa) de chia (deixe hidratar em 3 colheres de água por 10 min antes de usar) 1 colher (sopa) cheia de óleo de girassol ou coco 1 colher (sopa) de fermento para bolo Opcional: Raspas de laranja para um perfume incrível! 🍊 👩‍🍳 Modo de Preparo: Comece hidratando a chia para criar o “gel” que vai dar liga à massa. Em um bowl, misture o suco de laranja, o óleo e o gel de chia. Vá adicionando a farinha aos poucos, mexendo até ficar homogêneo. Finalize com o fermento e as raspas de laranja, incorporando delicadamente. Distribua em forminhas de silicone e leve ao forno pré-aquecido (180°C) por cerca de 20 a 25 minutos. 💡 DICA DE OURO: Para bebês maiores de 2 anos, você pode adoçar batendo o suco de laranja com 2 tâmaras ou 3 damascos antes de misturar os secos! ✅ Gostou da receita? Já salva para não perder e compartilha com aquela mamãe que precisa de ideias de lanches saudáveis! 🧡 #introduçãoalimentar #receitasaudavel #bolosemgluten #maternidadereal #lancheinfantil

Tortinha de legumes! 🤩 👶🏼Bebês 09 meses sem o queijo Ingredientes: * 1 tomate picado sem sementes * 6 folhas de espinafre picado ‼️Pode substituir por outra folha ou cheiro verde * 2 ovos * 2 colheres de sopa de azeite * 1 cenoura crua pequena ralada * Orégano e sal ‼️Sal para maiores de 1 ano * 1 colher de chá de fermento para bolo *Queijo ralado opcional * 2 colheres de sopa de Requeijão cremoso ou queijo cotage * 3 colheres de farinha de aveia 1- bata os ovos e misture os demais ingredientes 2- Coloque a farinha e o fermento 3- leve para assar em forno pré aquecido até dourar, use um palito para ver se a massa já assou. ➖➖➖➖➖➖➖➖ Gostou da receita? Então já salva para fazer depois e me segue para mais receitas saudáveis 🧡 #introducaoalimentar #maeebebe #comidafit #lanchinhosaudavel #maternidade

O café da manhã e o lanchinho estão garantidos! 🤩 Vamos a receita 📝 •2 ovos •2 colher de sopa de azeite de oliva •1 colher de sopa de requeijão ou queijo cottagem •1/2 xícara de queijo picado •Sal e orégano •Tomate picado sem a semente •3 colheres de mix de farinha sem glúten ou trigo. ✨ O preparo é simples! Apenas misture todos os ingredientes e leve na máquina pelo tempo dela, não esquece de untar antes para a massa não grudar. ‼️Pode ser congelado! Gostou da receita ? Já salva e não esquece de curtir 🧡 #maeebebe #comidafit #lanchinhosaudavel #maternidade #blwideas #comidasaudavel