@graoficial
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Musa fitness | Atriz | Força, foco e ovo 🥚+ uma dose extra de superação💥 CEO & Diretora Criativa @gracyovos 📧 [email protected]
Hoje cedo reparei que meu quadril estava dolorido , quando olhei no espelho, o susto! 😨 resultado do que passamos quarta feira, para proteger o joelho, me joguei de lado pra fora do carro, bati o quadril e na lateral da cabeça, na hora não senti nada, senti apenas o joelho pq forcei pra descer rápido Estou compartilhando com vocês, pq sei que ser uma figura pública nos deixa exposta para críticas, julgamentos, opiniões (na maioria das vezes vem de pessoas que nem seguem e estão ali apenas pra comentar coisas ruins) e já já, alguém vai comentar ou postar 😅 Tenho vivido muitas tribulações, muitas provas e sei, que por trás disso tudo existe um propósito! Sigo firme, naquilo que vivo, acredito e quero para viver, descanso tranquila pq sei que quem me protege não dorme! Agradeço o carinho, a preocupação e oração de vocês, aos poucos vou respondendo as mensagens. OBRIGADA! 🙏🏽❤️🩹 #livramento #gratidao #vida #recuperacao #TeamGra Postei nos stories outros vídeos
LESÃO! Pra quem queria saber como aconteceu, nesse primeiro #EP mostrei um pouco sobre o dia do acontecido, o resultado e a cirurgia. Confesso que no primeiro momento quando olhei pro joelho, imaginei a gravidade, mas só conseguia pensar: eu quero continuar na dança 🥹O cuidado e acolhimento do Luciano, da família domingão e de todos ali, fizeram a diferença nesse momento, sempre irei agradecer. Prontamente fui atendida, encaminhada pro hospital e o resultado: Rompimento completo do tendão quadricipital e única opção é a cirurgia ! Uma dor, que não consigo descrever! Eu não lembro de ter chorado de dor física alguma vez na vida e desde de domingo choro todos os dias, realmente é uma dor absurda, porém sei que logo irá passar 🙏 E sei tbm que sou privilegiada por ter todo o suporte que preciso. Agora o foco é RECUPERAÇÃO! Vou continuar compartilhando com vocês, a fisio, inchaço e tudo o que gostam de ver. #recuperacao #gratidao #DançaDosFamosos #TeamGra
Tudo começou nos ensaios, muita felicidade, diversão em conseguir fazer os movimentos, muita risada e muito agradecimento também ao meu parceiro Linic. Até aqui, no dia da apresentação... Primeira gingada... Pela preto... escutei mais nada, eu só escutava assim...
E não é que eu botei meu ovo? 🐣 No mercado gente kkkk Gracyovos, está no ar há 24h e os estoques estão oficialmente esgotados 🫢 Nada disso teria sido possível sem a ajuda das minhas meninas, que fizeram os ovos, e do @canvabrasil , onde eu criei minha marca inteirilinha! E agora, será que eu reponho o estoque? 🤔 *publi
Vocês viram que eu criei minha própria marca de ovos? Um sucesso, né? O estoque acabou em 24 horas, gente. Tá, eu admito, fui eu que acabei com o estoque em 24 horas. Mas eu não tive culpa, a marca ficou irresistível. Vocês sabem que eu tenho uma quedinha.
#DOMINGÃO 📺 @graoficial infelizmente lesionou o joelho ao se apresentar na #DançaDosFamosos 😢
🤭 decidi revelar meu segredinho 🤭 É só baixar o @canvabrasil pra ficar do tamanho que você quiser #publi
Qual é o meu segredo para crescer tão rápido? Olha, eu não deveria estar falando isso pra vocês, mas quando eu preciso mudar de tamanho, depressa, eu tenho este segredinho. Peraí, peraí. Peraí que eu tô achando. Tá quase, gente, tá quase. Achei, achei, achei. Tá aqui, gente, com canva. Eu pego mesmo.
Hoje cedo reparei que meu quadril estava dolorido , quando olhei no espelho, o susto! 😨 resultado do que passamos quarta feira, para proteger o joelho, me joguei de lado pra fora do carro, bati o quadril e na lateral da cabeça, na hora não senti nada, senti apenas o joelho pq forcei pra descer rápido Estou compartilhando com vocês, pq sei que ser uma figura pública nos deixa exposta para críticas, julgamentos, opiniões (na maioria das vezes vem de pessoas que nem seguem e estão ali apenas pra comentar coisas ruins) e já já, alguém vai comentar ou postar 😅 Tenho vivido muitas tribulações, muitas provas e sei, que por trás disso tudo existe um propósito! Sigo firme, naquilo que vivo, acredito e quero para viver, descanso tranquila pq sei que quem me protege não dorme! Agradeço o carinho, a preocupação e oração de vocês, aos poucos vou respondendo as mensagens. OBRIGADA! 🙏🏽❤️🩹 #livramento #gratidao #vida #recuperacao #TeamGra Postei nos stories outros vídeos
LESÃO! Pra quem queria saber como aconteceu, nesse primeiro #EP mostrei um pouco sobre o dia do acontecido, o resultado e a cirurgia. Confesso que no primeiro momento quando olhei pro joelho, imaginei a gravidade, mas só conseguia pensar: eu quero continuar na dança 🥹O cuidado e acolhimento do Luciano, da família domingão e de todos ali, fizeram a diferença nesse momento, sempre irei agradecer. Prontamente fui atendida, encaminhada pro hospital e o resultado: Rompimento completo do tendão quadricipital e única opção é a cirurgia ! Uma dor, que não consigo descrever! Eu não lembro de ter chorado de dor física alguma vez na vida e desde de domingo choro todos os dias, realmente é uma dor absurda, porém sei que logo irá passar 🙏 E sei tbm que sou privilegiada por ter todo o suporte que preciso. Agora o foco é RECUPERAÇÃO! Vou continuar compartilhando com vocês, a fisio, inchaço e tudo o que gostam de ver. #recuperacao #gratidao #DançaDosFamosos #TeamGra
Tudo começou nos ensaios, muita felicidade, diversão em conseguir fazer os movimentos, muita risada e muito agradecimento também ao meu parceiro Linic. Até aqui, no dia da apresentação... Primeira gingada... Pela preto... escutei mais nada, eu só escutava assim...
E não é que eu botei meu ovo? 🐣 No mercado gente kkkk Gracyovos, está no ar há 24h e os estoques estão oficialmente esgotados 🫢 Nada disso teria sido possível sem a ajuda das minhas meninas, que fizeram os ovos, e do @canvabrasil , onde eu criei minha marca inteirilinha! E agora, será que eu reponho o estoque? 🤔 *publi
Vocês viram que eu criei minha própria marca de ovos? Um sucesso, né? O estoque acabou em 24 horas, gente. Tá, eu admito, fui eu que acabei com o estoque em 24 horas. Mas eu não tive culpa, a marca ficou irresistível. Vocês sabem que eu tenho uma quedinha.
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🤭 decidi revelar meu segredinho 🤭 É só baixar o @canvabrasil pra ficar do tamanho que você quiser #publi
Qual é o meu segredo para crescer tão rápido? Olha, eu não deveria estar falando isso pra vocês, mas quando eu preciso mudar de tamanho, depressa, eu tenho este segredinho. Peraí, peraí. Peraí que eu tô achando. Tá quase, gente, tá quase. Achei, achei, achei. Tá aqui, gente, com canva. Eu pego mesmo.
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