Manola

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Como eu faço pra lidar com a minha insegurança num namoro saudável? 1) aprender a se traduzir. Só porque deu insegurança não quer dizer que o perigo é de fato real, às vezes é só você reagindo a algo que te importa. 2) conseguir ver o que é insegurança situacional ou insegurança estrutural. Há algo que está acontecendo que se mostra disfuncional ou é a minha bagagem que tá me atrapalhando? Na primeira situação, requer que vocês juntos resolvam a questão, na segunda situação, requer principalmente a sua autorresponsabilidade. 3) não ter a expectativa que a insegurança vai embora totalmente. Ela pode existir, você pode sentir o que você tiver que sentir, mas que você consiga cada vez mais agir a partir da sua essência e não reagir a partir da sua insegurança. E parabééns por conseguir chegar nessa parte! Sinal de que você já tá quebrando tudo! 🌻🍒 Segue @eusoumanola pra mais 🫶🏻✨

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