Dra Luciane Castaman CRO-791

Postura é linguagem! Ela comunica antes mesmo da fala. Neste vídeo, reajo com olhar técnico e afetuoso, porque a intenção aqui não é julgar, antes é ensinar. ▪️ Bolsa no chão? Sinal de descuido. ▪️ Sola do sapato à mostra? Rompe o visual da elegância. ▪️ Tronco afundado? Transmite ausência. ▪️ Braços largados? Soa como descuido com a própria imagem. Elegância não é rigidez. É consciência. E até nos momentos informais, a mulher elegante sabe manter a presença. Porque ela não está presa. Ela está desperta. 💬 Qual desses detalhes você também não percebia? 💌 E se você quer aprender mais sobre o poder dos gestos, da linguagem corporal e da elegância silenciosa… O meu Grupo VIP está aberto. Link nos stories. #etiquetacompropósito #posturafeminina #brigittemacron #linguagemcorporal #mulherelegante #refinamento #lucianeensina

Aconteceu uma Aula de COMPORTAMENTO ELEGANTE & DOBRADURA para guardanapo em tecido na mesa posta durante o AFTERNOON TEA que preparei para as alunas da mentoria O Poder da Elegância. Vivenciamos na prática os ensinamentos teóricos . . . #elegancia #lucianeensina #dicasmesaposta #mesaposta #dobraduradeguardanapo #afternoon Me conta o que acho destas dicas

5 verdades sobre etiqueta que ninguém te conta (mas a vida cobra): 1. Boa educação não é frescura. É autoconhecimento com respeito. 2. Quem precisa gritar já perdeu a autoridade. 3. Elegância é se antecipar, antes que peçam, você já fez. 4. Falar com firmeza e respeito é mais poderoso que engolir sapos. 5. Sua imagem fala antes da sua boca abrir. Aprendi tudo isso na prática, errando, observando e ajustando. E você? Qual dessas a vida já te ensinou? Me conta aqui nos comentários. 👇 #lucianeensina #dralucianecastaman #etiquetafeminina #imagempessoalestratégica #comportamentoprofissional #posturafeminina #elegânciamoderna

Risoto é prato único. Exige cuidado, tempo, presença… e etiqueta. Pode parecer detalhe — e é. Mas são os detalhes que fazem tudo parecer mais bonito, mais intencional, mais elegante. Neste vídeo, te mostro como comer risoto com graça, leveza e segurança. Sem afetação, sem exagero. Apenas o gesto certo, na hora certa. Porque quem aprende a comer bem, aprende a viver melhor. Salve este post, compartilhe com quem você levaria para um jantar especial… e me conte: você comeria risoto com garfo ou com colher? #lucianeensina #risoto #risotto #elegant #elegância #dicasdeetiqueta #etiquette #etiquetaamesa #gentileza

As mãos falam. Elas antecipam o que você pensa, sustentam o que você diz, e, muitas vezes, dizem mais do que as palavras. Neste vídeo, compartilho 5 gestos com as mãos que elevam sua comunicação, com elegância, clareza e intenção. 🖐️ Qual desses você já pratica? E qual ainda precisa desenvolver? Curta, comente e envie para uma mulher que você admira, e que merece ser percebida com mais presença. 🖤 E se quiser ir além: O link da bio te leva à minha formação mais completa, com uma oportunidade única e elegante, válida por tempo limitado. . #lucianeensina #OPEE #blackelegante #comunicaçãocompresença #gestoselegantes #posturafeminina #etiquetacontemporânea

Postura é linguagem! Ela comunica antes mesmo da fala. Neste vídeo, reajo com olhar técnico e afetuoso, porque a intenção aqui não é julgar, antes é ensinar. ▪️ Bolsa no chão? Sinal de descuido. ▪️ Sola do sapato à mostra? Rompe o visual da elegância. ▪️ Tronco afundado? Transmite ausência. ▪️ Braços largados? Soa como descuido com a própria imagem. Elegância não é rigidez. É consciência. E até nos momentos informais, a mulher elegante sabe manter a presença. Porque ela não está presa. Ela está desperta. 💬 Qual desses detalhes você também não percebia? 💌 E se você quer aprender mais sobre o poder dos gestos, da linguagem corporal e da elegância silenciosa… O meu Grupo VIP está aberto. Link nos stories. #etiquetacompropósito #posturafeminina #brigittemacron #linguagemcorporal #mulherelegante #refinamento #lucianeensina

Aconteceu uma Aula de COMPORTAMENTO ELEGANTE & DOBRADURA para guardanapo em tecido na mesa posta durante o AFTERNOON TEA que preparei para as alunas da mentoria O Poder da Elegância. Vivenciamos na prática os ensinamentos teóricos . . . #elegancia #lucianeensina #dicasmesaposta #mesaposta #dobraduradeguardanapo #afternoon Me conta o que acho destas dicas

5 verdades sobre etiqueta que ninguém te conta (mas a vida cobra): 1. Boa educação não é frescura. É autoconhecimento com respeito. 2. Quem precisa gritar já perdeu a autoridade. 3. Elegância é se antecipar, antes que peçam, você já fez. 4. Falar com firmeza e respeito é mais poderoso que engolir sapos. 5. Sua imagem fala antes da sua boca abrir. Aprendi tudo isso na prática, errando, observando e ajustando. E você? Qual dessas a vida já te ensinou? Me conta aqui nos comentários. 👇 #lucianeensina #dralucianecastaman #etiquetafeminina #imagempessoalestratégica #comportamentoprofissional #posturafeminina #elegânciamoderna

Risoto é prato único. Exige cuidado, tempo, presença… e etiqueta. Pode parecer detalhe — e é. Mas são os detalhes que fazem tudo parecer mais bonito, mais intencional, mais elegante. Neste vídeo, te mostro como comer risoto com graça, leveza e segurança. Sem afetação, sem exagero. Apenas o gesto certo, na hora certa. Porque quem aprende a comer bem, aprende a viver melhor. Salve este post, compartilhe com quem você levaria para um jantar especial… e me conte: você comeria risoto com garfo ou com colher? #lucianeensina #risoto #risotto #elegant #elegância #dicasdeetiqueta #etiquette #etiquetaamesa #gentileza

As mãos falam. Elas antecipam o que você pensa, sustentam o que você diz, e, muitas vezes, dizem mais do que as palavras. Neste vídeo, compartilho 5 gestos com as mãos que elevam sua comunicação, com elegância, clareza e intenção. 🖐️ Qual desses você já pratica? E qual ainda precisa desenvolver? Curta, comente e envie para uma mulher que você admira, e que merece ser percebida com mais presença. 🖤 E se quiser ir além: O link da bio te leva à minha formação mais completa, com uma oportunidade única e elegante, válida por tempo limitado. . #lucianeensina #OPEE #blackelegante #comunicaçãocompresença #gestoselegantes #posturafeminina #etiquetacontemporânea