Thamara Térez

Arrume-se comigo para um dia de piscina ! Porém, mais importante que o look é a proteção. Itens que sempre levo na bolsa: •Meu xodó, o protetor solar translúcido @sunlessoficial , que não me deixa com whitecast ( a famosa cara pálida) e tem o toque aveludado. •Protetor labial @sunlessoficial que protege altamente enquanto hidrata. • E claro, o protetor corporal @sunlessoficial que além de proteger e hidratar, ainda age no combate ao envelhecimento precoce. E assim eu fico bem cuidada e protegida, porque pra todos os momentos #TemSunless #PUBLI

Coisa que achava esquisitíssima e agora amo: Meia calça com sandália. Usei pro look de hoje🖤 Gostam?

Meu primeiro ‘arrume-se comigo’. Desculpem qualquer coisa. Prometo melhorar 🤎

O nome do treino é ‘afina cintura’, mas ele também; •Corrige a postura •Trata e evita a diástase •Fortalece o assoalho pélvico •Cessa a incontinência urinária •Acelera a recuperação pós parto •Fortalece a coluna •Ajuda no sistema respiratório •Melhora o funcionamento do intestino Por isso é o meu queridinho e faço todos os dias por 5 minutinhos ! Clica no link da bio e vem treinar comigo!

Unboxing de coisinhas pra casa! Tô simplesmente apaixonada pelos itens da @steshomee 🥹🫶🏽 Nos stories tô mostrando mais detalhes das peças que escolhi ✨ Aah, e vocês tem 10% de desconto (limitado a $50) em toda a @steshomee usando o cupom THAMARA10.

Arrume-se comigo para um dia de piscina ! Porém, mais importante que o look é a proteção. Itens que sempre levo na bolsa: •Meu xodó, o protetor solar translúcido @sunlessoficial , que não me deixa com whitecast ( a famosa cara pálida) e tem o toque aveludado. •Protetor labial @sunlessoficial que protege altamente enquanto hidrata. • E claro, o protetor corporal @sunlessoficial que além de proteger e hidratar, ainda age no combate ao envelhecimento precoce. E assim eu fico bem cuidada e protegida, porque pra todos os momentos #TemSunless #PUBLI

Coisa que achava esquisitíssima e agora amo: Meia calça com sandália. Usei pro look de hoje🖤 Gostam?

Meu primeiro ‘arrume-se comigo’. Desculpem qualquer coisa. Prometo melhorar 🤎

O nome do treino é ‘afina cintura’, mas ele também; •Corrige a postura •Trata e evita a diástase •Fortalece o assoalho pélvico •Cessa a incontinência urinária •Acelera a recuperação pós parto •Fortalece a coluna •Ajuda no sistema respiratório •Melhora o funcionamento do intestino Por isso é o meu queridinho e faço todos os dias por 5 minutinhos ! Clica no link da bio e vem treinar comigo!

Unboxing de coisinhas pra casa! Tô simplesmente apaixonada pelos itens da @steshomee 🥹🫶🏽 Nos stories tô mostrando mais detalhes das peças que escolhi ✨ Aah, e vocês tem 10% de desconto (limitado a $50) em toda a @steshomee usando o cupom THAMARA10.