Rebeca Rebuitti

Pequenos ajustes na rotina fazem grande diferença no teu grind diário. • Organize o seu setup visando a otimização da sua performance • Defina sua intencionalidade, o motivo pelo qual você irá grindar • Defina o que você espera de você para o grind de hoje • Garanta que seus lanches estejam prontos para os breaks • Organize a sua grade: torneios prioritários, estratégia de registro,... • Desligue-se das distrações • Respire e esteja presente no aqui e agora. Na YGG Psicologia, ajudamos jogadores de poker a transformar esses ajustes em hábitos consistentes, alinhados com o momento da carreira e com a saúde mental. Quer estruturar o teu grind de forma mais estratégica? Chama a YGG. #pokermindset #performancemental #grindcomconsciência #YGG psicologiaDoPoker

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