Folha de Goiás

Se você acha que "um pouquinho" de álcool não faz mal, a ciência mostra outra realidade. O álcool foi classificado como agente cancerígeno, no mesmo nível que o cigarro e o amianto. 🔬 Segundo estudos, ele foi responsável por 741 mil mortes por câncer no mundo em 2020. E o pior: menos de 1 drink por semana já aumenta em pelo menos 10% o risco de desenvolver câncer. 🛑 Não existe dose segura de álcool. Nenhuma. Seja vinho, cerveja, destilados... todas as formas de consumo expõem seu corpo a substâncias cancerígenas. 📢 Nossa missão é alertar: compartilhe esta informação com quem ainda acha que "só socialmente" não tem problema. Informação salva vidas! Fonte científica: hhs.gov/surgeongeneral/reports-and-publications/alcohol-cancer ✍️ Por: Redação 🌐 www.folhadegoias.info 📸 Vídeo/Reprodução: original enviado 👤 Siga o @folhadegoias para mais conteúdos que informam, protegem e salvam vidas! #FolhaDeGoiás #Álcool #Câncer #SaúdePública #Prevenção #InformaçãoQueSalva #BebaConsciência #RiscoDeCâncer #NãoExisteDoseSegura #VidaSaudável

Se você acha que "um pouquinho" de álcool não faz mal, a ciência mostra outra realidade. O álcool foi classificado como agente cancerígeno, no mesmo nível que o cigarro e o amianto. 🔬 Segundo estudos, ele foi responsável por 741 mil mortes por câncer no mundo em 2020. E o pior: menos de 1 drink por semana já aumenta em pelo menos 10% o risco de desenvolver câncer. 🛑 Não existe dose segura de álcool. Nenhuma. Seja vinho, cerveja, destilados... todas as formas de consumo expõem seu corpo a substâncias cancerígenas. 📢 Nossa missão é alertar: compartilhe esta informação com quem ainda acha que "só socialmente" não tem problema. Informação salva vidas! Fonte científica: hhs.gov/surgeongeneral/reports-and-publications/alcohol-cancer ✍️ Por: Redação 🌐 www.folhadegoias.info 📸 Vídeo/Reprodução: original enviado 👤 Siga o @folhadegoias para mais conteúdos que informam, protegem e salvam vidas! #FolhaDeGoiás #Álcool #Câncer #SaúdePública #Prevenção #InformaçãoQueSalva #BebaConsciência #RiscoDeCâncer #NãoExisteDoseSegura #VidaSaudável

Para muita gente, o café é sagrado ☕. Mas o que poucos sabem é que o método de preparo pode mudar completamente o impacto da bebida no colesterol. O café contém substâncias naturais chamadas diterpenos, principalmente cafestol e kahweol 🧬. Esses compostos têm potencial de elevar o colesterol LDL, conhecido como “colesterol ruim”, quando consumidos com frequência. O detalhe está no preparo. Métodos sem filtro de papel — como prensa francesa, café turco, café fervido e até coador de pano mais grosso — permitem que esses diterpenos cheguem à xícara em maior quantidade ⚠️. Com o consumo diário, isso pode refletir nos exames em poucas semanas. Especialistas explicam que o efeito é dose-dependente: quanto maior a ingestão, maior tende a ser o impacto 📈. Ou seja, não é apenas o tipo de café, mas o hábito repetido ao longo do tempo. Já o filtro de papel funciona como uma barreira natural 🧻☕. Ele retém grande parte do cafestol e do kahweol, fazendo com que o café coado nesse método praticamente não altere os níveis de colesterol, mesmo quando consumido todos os dias. O alerta não é para abandonar o café, mas para entender que pequenas escolhas fazem diferença. Para quem tem colesterol elevado ou histórico cardiovascular, o modo de preparo pode ser tão importante quanto a quantidade. Você costuma preparar café com filtro de papel ou prefere métodos sem filtro? 📲 Siga o @folhadegoias para conteúdos que explicam, com clareza, como hábitos do dia a dia impactam a saúde. 🌐 folhadegoias.info 📸 Foto/Reprodução #FolhaDeGoias #Saude #Colesterol #Cafe #Alimentacao #HabitosSaudaveis #Coracao #Prevencao #VidaSaudavel #Nutricao #BemEstar #SaudeCardiovascular

Ele está crescendo em silêncio. E não escolhe mais idade. Cada vez mais jovens estão sendo diagnosticados com câncer colorretal — e muitos só descobrem quando já é tarde demais. 🩸 Tudo pode começar com um sintoma banal: uma cólica, um traço de sangue no papel, uma alteração nas fezes. Mas por trás disso, pode estar um tumor agressivo que mata em meses se não for detectado a tempo. ⚠️ Sinais que NINGUÉM pode ignorar: 🔹 Sangue nas fezes ou fezes mais finas 🔹 Prisão de ventre ou diarreia frequente 🔹 Cansaço inexplicável, perda de peso, anemia 🔹 Vontade constante de evacuar, mas sem sucesso 🔹 Bolhas na urina (em casos mais graves) 🔹 Caroços na pele (em estágio avançado) 🧪 A colonoscopia pode salvar sua vida. Ela detecta pólipos que podem virar câncer — e pode removê-los antes que seja tarde. 💡 O ideal? Fazer o exame a partir dos 45 anos, mesmo SEM SINTOMAS. O câncer colorretal é um dos mais curáveis — MAS SÓ SE DESCOBERTO A TEMPO. 🛑 Não espere o sintoma gritar. 📲 Compartilhe esse alerta com quem você ama. 💬 Marque aqui alguém que ainda não fez colonoscopia. 🧬 Informação também é herança. E pode salvar vidas. 👤 Siga o @folhadegoias para conteúdos que te mostram o que os sintomas não dizem. ✍️ Por: Redação 🌐 https://folhadegoias.info/ 📸 Imagem/Reprodução #CancerColorretal #CancerDeIntestino #ColonoscopiaSalva #PrevencaoÉTudo #FolhaDeGoias #JornalismoDeImpacto #SaudeUrgente #DiagnosticoPrecoce #Intestino #Oncologia

O que parecia um momento comum se transformou em emergência médica: um homem ficou paralisado após passar cerca de 30 minutos sentado no vaso sanitário, navegando no celular. Segundo especialistas, a posição de flexão lombar por tempo prolongado pode prejudicar a circulação da medula espinhal e comprimir nervos sensíveis. O caso levantou suspeita de síndrome da cauda equina, condição grave que pode causar dormência, perda de força muscular e paralisia. ⚠️ O alerta é real: o hábito de levar o celular para o banheiro, somado à má postura, pode gerar consequências neurológicas sérias. ✅ O que você pode fazer: – Evite levar o celular para o banheiro – Não permaneça mais de 5 a 10 minutos sentado – Fique atento a formigamentos, dor lombar e alterações de sensibilidade 🧠 Pequenas atitudes previnem danos que podem ser irreversíveis. 👤 Siga o @folhadegoias para mais conteúdos que combinam ciência, saúde e consciência emocional! ✍️ Por: Samira Jorge 🌐 folhadegoias.info 📸 Imagem/Reprodução: #SaudeNeurologica #Paralisia #ColunaVertebral #BanheiroComCelular #SintomasNeurologicos #PosturaCorreta #SindromeDaCaudaEquina #TempoDeTela #VicioEmCelular #AlertaDeSaude #FolhaDeGoias #GilCampos #JornalismoComAlma #NoticiaQueViraliza

Se você acha que "um pouquinho" de álcool não faz mal, a ciência mostra outra realidade. O álcool foi classificado como agente cancerígeno, no mesmo nível que o cigarro e o amianto. 🔬 Segundo estudos, ele foi responsável por 741 mil mortes por câncer no mundo em 2020. E o pior: menos de 1 drink por semana já aumenta em pelo menos 10% o risco de desenvolver câncer. 🛑 Não existe dose segura de álcool. Nenhuma. Seja vinho, cerveja, destilados... todas as formas de consumo expõem seu corpo a substâncias cancerígenas. 📢 Nossa missão é alertar: compartilhe esta informação com quem ainda acha que "só socialmente" não tem problema. Informação salva vidas! Fonte científica: hhs.gov/surgeongeneral/reports-and-publications/alcohol-cancer ✍️ Por: Redação 🌐 www.folhadegoias.info 📸 Vídeo/Reprodução: original enviado 👤 Siga o @folhadegoias para mais conteúdos que informam, protegem e salvam vidas! #FolhaDeGoiás #Álcool #Câncer #SaúdePública #Prevenção #InformaçãoQueSalva #BebaConsciência #RiscoDeCâncer #NãoExisteDoseSegura #VidaSaudável

Se você acha que "um pouquinho" de álcool não faz mal, a ciência mostra outra realidade. O álcool foi classificado como agente cancerígeno, no mesmo nível que o cigarro e o amianto. 🔬 Segundo estudos, ele foi responsável por 741 mil mortes por câncer no mundo em 2020. E o pior: menos de 1 drink por semana já aumenta em pelo menos 10% o risco de desenvolver câncer. 🛑 Não existe dose segura de álcool. Nenhuma. Seja vinho, cerveja, destilados... todas as formas de consumo expõem seu corpo a substâncias cancerígenas. 📢 Nossa missão é alertar: compartilhe esta informação com quem ainda acha que "só socialmente" não tem problema. Informação salva vidas! Fonte científica: hhs.gov/surgeongeneral/reports-and-publications/alcohol-cancer ✍️ Por: Redação 🌐 www.folhadegoias.info 📸 Vídeo/Reprodução: original enviado 👤 Siga o @folhadegoias para mais conteúdos que informam, protegem e salvam vidas! #FolhaDeGoiás #Álcool #Câncer #SaúdePública #Prevenção #InformaçãoQueSalva #BebaConsciência #RiscoDeCâncer #NãoExisteDoseSegura #VidaSaudável

Para muita gente, o café é sagrado ☕. Mas o que poucos sabem é que o método de preparo pode mudar completamente o impacto da bebida no colesterol. O café contém substâncias naturais chamadas diterpenos, principalmente cafestol e kahweol 🧬. Esses compostos têm potencial de elevar o colesterol LDL, conhecido como “colesterol ruim”, quando consumidos com frequência. O detalhe está no preparo. Métodos sem filtro de papel — como prensa francesa, café turco, café fervido e até coador de pano mais grosso — permitem que esses diterpenos cheguem à xícara em maior quantidade ⚠️. Com o consumo diário, isso pode refletir nos exames em poucas semanas. Especialistas explicam que o efeito é dose-dependente: quanto maior a ingestão, maior tende a ser o impacto 📈. Ou seja, não é apenas o tipo de café, mas o hábito repetido ao longo do tempo. Já o filtro de papel funciona como uma barreira natural 🧻☕. Ele retém grande parte do cafestol e do kahweol, fazendo com que o café coado nesse método praticamente não altere os níveis de colesterol, mesmo quando consumido todos os dias. O alerta não é para abandonar o café, mas para entender que pequenas escolhas fazem diferença. Para quem tem colesterol elevado ou histórico cardiovascular, o modo de preparo pode ser tão importante quanto a quantidade. Você costuma preparar café com filtro de papel ou prefere métodos sem filtro? 📲 Siga o @folhadegoias para conteúdos que explicam, com clareza, como hábitos do dia a dia impactam a saúde. 🌐 folhadegoias.info 📸 Foto/Reprodução #FolhaDeGoias #Saude #Colesterol #Cafe #Alimentacao #HabitosSaudaveis #Coracao #Prevencao #VidaSaudavel #Nutricao #BemEstar #SaudeCardiovascular

Ele está crescendo em silêncio. E não escolhe mais idade. Cada vez mais jovens estão sendo diagnosticados com câncer colorretal — e muitos só descobrem quando já é tarde demais. 🩸 Tudo pode começar com um sintoma banal: uma cólica, um traço de sangue no papel, uma alteração nas fezes. Mas por trás disso, pode estar um tumor agressivo que mata em meses se não for detectado a tempo. ⚠️ Sinais que NINGUÉM pode ignorar: 🔹 Sangue nas fezes ou fezes mais finas 🔹 Prisão de ventre ou diarreia frequente 🔹 Cansaço inexplicável, perda de peso, anemia 🔹 Vontade constante de evacuar, mas sem sucesso 🔹 Bolhas na urina (em casos mais graves) 🔹 Caroços na pele (em estágio avançado) 🧪 A colonoscopia pode salvar sua vida. Ela detecta pólipos que podem virar câncer — e pode removê-los antes que seja tarde. 💡 O ideal? Fazer o exame a partir dos 45 anos, mesmo SEM SINTOMAS. O câncer colorretal é um dos mais curáveis — MAS SÓ SE DESCOBERTO A TEMPO. 🛑 Não espere o sintoma gritar. 📲 Compartilhe esse alerta com quem você ama. 💬 Marque aqui alguém que ainda não fez colonoscopia. 🧬 Informação também é herança. E pode salvar vidas. 👤 Siga o @folhadegoias para conteúdos que te mostram o que os sintomas não dizem. ✍️ Por: Redação 🌐 https://folhadegoias.info/ 📸 Imagem/Reprodução #CancerColorretal #CancerDeIntestino #ColonoscopiaSalva #PrevencaoÉTudo #FolhaDeGoias #JornalismoDeImpacto #SaudeUrgente #DiagnosticoPrecoce #Intestino #Oncologia

O que parecia um momento comum se transformou em emergência médica: um homem ficou paralisado após passar cerca de 30 minutos sentado no vaso sanitário, navegando no celular. Segundo especialistas, a posição de flexão lombar por tempo prolongado pode prejudicar a circulação da medula espinhal e comprimir nervos sensíveis. O caso levantou suspeita de síndrome da cauda equina, condição grave que pode causar dormência, perda de força muscular e paralisia. ⚠️ O alerta é real: o hábito de levar o celular para o banheiro, somado à má postura, pode gerar consequências neurológicas sérias. ✅ O que você pode fazer: – Evite levar o celular para o banheiro – Não permaneça mais de 5 a 10 minutos sentado – Fique atento a formigamentos, dor lombar e alterações de sensibilidade 🧠 Pequenas atitudes previnem danos que podem ser irreversíveis. 👤 Siga o @folhadegoias para mais conteúdos que combinam ciência, saúde e consciência emocional! ✍️ Por: Samira Jorge 🌐 folhadegoias.info 📸 Imagem/Reprodução: #SaudeNeurologica #Paralisia #ColunaVertebral #BanheiroComCelular #SintomasNeurologicos #PosturaCorreta #SindromeDaCaudaEquina #TempoDeTela #VicioEmCelular #AlertaDeSaude #FolhaDeGoias #GilCampos #JornalismoComAlma #NoticiaQueViraliza