Dr Guilherme Ferreira Mattos

A reposição hormonal pode ser uma aliada poderosa para tratar diversos problemas do dia a dia, como baixa libido, dificuldade para emagrecer, cansaço excessivo e alterações no humor. No entanto, antes de iniciar qualquer tipo de reposição, é fundamental buscar orientação médica especializada para avaliar suas necessidades, realizar exames detalhados e garantir um tratamento seguro e eficaz. Cuidar da sua saúde hormonal pode transformar sua qualidade de vida. #reposicaohormonal #libido #drguilhermemattos

Queda de cabelo raramente é só um problema do fio. Na prática, ela costuma refletir desequilíbrios internos que vão desde deficiências nutricionais até alterações hormonais, tireoide e estresse crônico. Quando a causa é identificada e tratada, o ciclo de crescimento pode melhorar de forma consistente. Por isso, o foco não deve ser apenas no sintoma, mas na raiz do problema. #quedadecabelo #quedacapilar #ferritinabaixa #faltadeferro

Emagrecer não é sobre “treinar mais”. É sobre treinar certo. Quando você entende como o corpo gasta energia, tudo começa a fazer sentido e os resultados aparecem mais rápido. Organize seus treinos, ajuste sua alimentação e deixe a balança finalmente andar para o lado certo. #emagrecimento #treinodeforca #metabolismorapido #saudemetabolica #deficitcalorico

O @feeeeeoliveira é personal trainer e vive inspirando pessoas a cuidarem do corpo, mas chegou um momento em que ele mesmo precisou desse cuidado durante um tratamento psiquiatrico. O físico começou a mudar e junto veio a insegurança. Foi aí que ele me procurou, para reencontrar o equilíbrio entre mente e corpo e o resultado foi mais do que estético, foi segurança e propósito. #institutohoma #drguilhermemattos #transformaçao #antesedepois

Fruta é saudável, mas não é neutra para quem tem resistência à insulina. O tipo, a quantidade e a forma de consumo mudam completamente o impacto na glicemia. Escolhas estratégicas fazem toda a diferença no controle do diabetes. Como falei no vídeo, aqui vai a lista rápida para te orientar: BAIXO IG: maça, pera, morango, amora. MÉDIO IG: mamão, manga, abacaxi. ALTO IG: melão, tâmara, frutas secas. #prediabetes #diabetes #resistenciainsulinica #frutose #frutadiabetes

A reposição hormonal pode ser uma aliada poderosa para tratar diversos problemas do dia a dia, como baixa libido, dificuldade para emagrecer, cansaço excessivo e alterações no humor. No entanto, antes de iniciar qualquer tipo de reposição, é fundamental buscar orientação médica especializada para avaliar suas necessidades, realizar exames detalhados e garantir um tratamento seguro e eficaz. Cuidar da sua saúde hormonal pode transformar sua qualidade de vida. #reposicaohormonal #libido #drguilhermemattos

Queda de cabelo raramente é só um problema do fio. Na prática, ela costuma refletir desequilíbrios internos que vão desde deficiências nutricionais até alterações hormonais, tireoide e estresse crônico. Quando a causa é identificada e tratada, o ciclo de crescimento pode melhorar de forma consistente. Por isso, o foco não deve ser apenas no sintoma, mas na raiz do problema. #quedadecabelo #quedacapilar #ferritinabaixa #faltadeferro

Emagrecer não é sobre “treinar mais”. É sobre treinar certo. Quando você entende como o corpo gasta energia, tudo começa a fazer sentido e os resultados aparecem mais rápido. Organize seus treinos, ajuste sua alimentação e deixe a balança finalmente andar para o lado certo. #emagrecimento #treinodeforca #metabolismorapido #saudemetabolica #deficitcalorico

O @feeeeeoliveira é personal trainer e vive inspirando pessoas a cuidarem do corpo, mas chegou um momento em que ele mesmo precisou desse cuidado durante um tratamento psiquiatrico. O físico começou a mudar e junto veio a insegurança. Foi aí que ele me procurou, para reencontrar o equilíbrio entre mente e corpo e o resultado foi mais do que estético, foi segurança e propósito. #institutohoma #drguilhermemattos #transformaçao #antesedepois

Fruta é saudável, mas não é neutra para quem tem resistência à insulina. O tipo, a quantidade e a forma de consumo mudam completamente o impacto na glicemia. Escolhas estratégicas fazem toda a diferença no controle do diabetes. Como falei no vídeo, aqui vai a lista rápida para te orientar: BAIXO IG: maça, pera, morango, amora. MÉDIO IG: mamão, manga, abacaxi. ALTO IG: melão, tâmara, frutas secas. #prediabetes #diabetes #resistenciainsulinica #frutose #frutadiabetes