Dra. Roberta Ramos | Mentora de Médicos

Você sabia que nem toda pomada serve para qualquer lesão de pele? E que usar a pomada errada pode piorar inflamações, mascarar infecções ou atrasar a cicatrização? 👉 Salve este post para consultar depois 👉 E encaminhe para alguém que vive se automedicando 🔹 Coceira não é sempre alergia 🔹 Vermelhidão nem sempre é fungo 🔹 Mancha não é sinônimo de acne Cada pomada tem indicação específica, tempo correto de uso e riscos quando usada sem orientação. ⚠️ Principalmente: corticoides (como betametasona) antifúngicos antibióticos tópicos O uso indiscriminado pode: ❌ mascarar doenças ❌ causar efeito rebote ❌ cronificar o problema 📌 Se você ou alguém próximo está usando pomada “por conta própria”, esse post pode evitar complicações. 👉 Encaminhe agora para quem precisa dessa informação. Cuidar da pele também é cuidado com a saúde. ⚠️Esse material tem carácter informativo e não substitui uma consulta médica! — Dra. Roberta Ramos Médica CRM-ES 5967

👣 Os seus pés falam muito sobre a sua saúde. O problema é que quase ninguém escuta. Alterações nos pés raramente são apenas locais. Muitas vezes, são sinais de algo sistêmico acontecendo no corpo. ⚠️ Fique atento a: pés frios persistentes queimação ou formigamento inchaço frequente dor ao caminhar feridas que não cicatrizam manchas escuras nas unhas Esses sinais podem estar relacionados a: ➡️ circulação ➡️ diabetes ➡️ deficiências vitamínicas ➡️ problemas hormonais ➡️ inflamação crônica ➡️ doenças cardiovasculares 📌 Ignorar esses sintomas é perder uma oportunidade de diagnóstico precoce. Se você percebeu qualquer mudança persistente, procure avaliação médica. Quanto antes investigamos, maiores são as chances de tratamento eficaz. 💡 Encaminhe este post para alguém que vive reclamando dos pés e nunca investiga. Cuidar também é alertar. — Dra. Roberta Ramos Médica CRM-ES 5967

👉No nosso corpo, nada acontece por acaso. Tudo que sentimos, vivemos e até mesmo diagnosticamos não são apenas acasos da vida, mas, sim, reflexos de uma série de situações, emoções, hábitos, etc. ❗Com relação à hipertensão e à diabetes, é a mesma coisa. Ambas as doenças podem estar falando algo a mais sobre o nosso corpo e sobre a nossa saúde. ▶Neste vídeo, eu te explico quais são as emoções e os traços de personalidade que podem influenciar nesse processo de adoecimento. Lembrando que essas questões são multifatoriais, e as emoções fazem parte da lista de pilares que podem desencadear essas condições. 💬Depois de assistir, me conte se você se identificou com o que eu falei. #hipertensão #diabetes #saúdemental #saúdeMentalVilaVelha #diabetesVilaVelha #diabetesVitoria #saúdebtalVitoria #hipertensãoVilaVelha #hipertensãoVitoria #acupunturaVilaVelha #acupunturaVitoria #medicinaFuncionalIntegrativaVilaVelha #DraRobertaRamos

Combinações NATURAIS com o poder de um REMÉDIO!🍃 Você sabia que a associação de alimentos específicos gera um efeito sinérgico que vai muito além da nutrição básica? É o caminho seguro e natural para: -Reduzir a inflamação. -Equilibrar os hormônios. -Blindar sua imunidade. Pare de desperdiçar o potencial dos seus alimentos! Salve este post para transformar sua alimentação em uma terapia diária! Dra. Roberta Ramos Médica CRM ES 5967 RQE 5496 e 6175 #bemestar #saúde #medicina #alimentação #alimentosnaturais #remédiosnaturais #medicaemvilavelha #medicaemvitoria

⚠️ Muitos sintomas não começam como doenças. Eles começam como hábitos repetidos todos os dias. Comer tarde, pular refeições, exagerar no açúcar, viver sentado, dormir mal, beber pouca água… o corpo vai avisando, mas quase sempre a gente só escuta quando a doença já se instalou. 📌 Diabetes, hipertensão, ansiedade, refluxo, insônia, enxaqueca, intestino irritável e gordura no fígado não surgem do nada. Na maioria das vezes, são o resultado de pequenas escolhas feitas por muito tempo. 💡 A boa notícia? Quando o hábito muda, o corpo responde. Não é sobre perfeição. É sobre consciência + constância. 👉 Olhe para a lista do post e pergunte: “Qual desses hábitos eu repito sem perceber?” 🔁 Encaminhe este post para alguém que vive tratando sintomas, mas não muda a rotina. Cuidar da saúde começa no dia a dia. — Dra. Roberta Ramos Médica CRM-ES 5967

Você sabia que nem toda pomada serve para qualquer lesão de pele? E que usar a pomada errada pode piorar inflamações, mascarar infecções ou atrasar a cicatrização? 👉 Salve este post para consultar depois 👉 E encaminhe para alguém que vive se automedicando 🔹 Coceira não é sempre alergia 🔹 Vermelhidão nem sempre é fungo 🔹 Mancha não é sinônimo de acne Cada pomada tem indicação específica, tempo correto de uso e riscos quando usada sem orientação. ⚠️ Principalmente: corticoides (como betametasona) antifúngicos antibióticos tópicos O uso indiscriminado pode: ❌ mascarar doenças ❌ causar efeito rebote ❌ cronificar o problema 📌 Se você ou alguém próximo está usando pomada “por conta própria”, esse post pode evitar complicações. 👉 Encaminhe agora para quem precisa dessa informação. Cuidar da pele também é cuidado com a saúde. ⚠️Esse material tem carácter informativo e não substitui uma consulta médica! — Dra. Roberta Ramos Médica CRM-ES 5967

👣 Os seus pés falam muito sobre a sua saúde. O problema é que quase ninguém escuta. Alterações nos pés raramente são apenas locais. Muitas vezes, são sinais de algo sistêmico acontecendo no corpo. ⚠️ Fique atento a: pés frios persistentes queimação ou formigamento inchaço frequente dor ao caminhar feridas que não cicatrizam manchas escuras nas unhas Esses sinais podem estar relacionados a: ➡️ circulação ➡️ diabetes ➡️ deficiências vitamínicas ➡️ problemas hormonais ➡️ inflamação crônica ➡️ doenças cardiovasculares 📌 Ignorar esses sintomas é perder uma oportunidade de diagnóstico precoce. Se você percebeu qualquer mudança persistente, procure avaliação médica. Quanto antes investigamos, maiores são as chances de tratamento eficaz. 💡 Encaminhe este post para alguém que vive reclamando dos pés e nunca investiga. Cuidar também é alertar. — Dra. Roberta Ramos Médica CRM-ES 5967

👉No nosso corpo, nada acontece por acaso. Tudo que sentimos, vivemos e até mesmo diagnosticamos não são apenas acasos da vida, mas, sim, reflexos de uma série de situações, emoções, hábitos, etc. ❗Com relação à hipertensão e à diabetes, é a mesma coisa. Ambas as doenças podem estar falando algo a mais sobre o nosso corpo e sobre a nossa saúde. ▶Neste vídeo, eu te explico quais são as emoções e os traços de personalidade que podem influenciar nesse processo de adoecimento. Lembrando que essas questões são multifatoriais, e as emoções fazem parte da lista de pilares que podem desencadear essas condições. 💬Depois de assistir, me conte se você se identificou com o que eu falei. #hipertensão #diabetes #saúdemental #saúdeMentalVilaVelha #diabetesVilaVelha #diabetesVitoria #saúdebtalVitoria #hipertensãoVilaVelha #hipertensãoVitoria #acupunturaVilaVelha #acupunturaVitoria #medicinaFuncionalIntegrativaVilaVelha #DraRobertaRamos

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⚠️ Muitos sintomas não começam como doenças. Eles começam como hábitos repetidos todos os dias. Comer tarde, pular refeições, exagerar no açúcar, viver sentado, dormir mal, beber pouca água… o corpo vai avisando, mas quase sempre a gente só escuta quando a doença já se instalou. 📌 Diabetes, hipertensão, ansiedade, refluxo, insônia, enxaqueca, intestino irritável e gordura no fígado não surgem do nada. Na maioria das vezes, são o resultado de pequenas escolhas feitas por muito tempo. 💡 A boa notícia? Quando o hábito muda, o corpo responde. Não é sobre perfeição. É sobre consciência + constância. 👉 Olhe para a lista do post e pergunte: “Qual desses hábitos eu repito sem perceber?” 🔁 Encaminhe este post para alguém que vive tratando sintomas, mas não muda a rotina. Cuidar da saúde começa no dia a dia. — Dra. Roberta Ramos Médica CRM-ES 5967