Dra Daiana Foresti Barbieri

Quem mais já está no clima natalino? 🤪😂 #saudemental #bemestar #terapia #psiquiatra #ansiedade #finaldeano #natal

Essa é a linha de raciocínio que sigo quando atendo um paciente em sofrimento emocional. Ficou com alguma duvida? #saudemental #bemestar #terapia #ansiedade #psiquiatria

Já sabia disso? 👀👇 Você já reparou como, nos momentos de ansiedade, o estômago parece ser o primeiro a “reclamar”? Isso acontece porque mente e corpo estão diretamente conectados. Quando estamos ansiosos, nosso cérebro ativa uma resposta automática de “luta ou fuga”, liberando hormônios como o cortisol e a adrenalina. Esses hormônios afetam todo o corpo, incluindo o sistema digestivo. O resultado? Podem surgir sintomas como: ✅ Dor ou queimação no estômago. ✅ Náuseas. ✅ Sensação de estufamento ou gases. ✅ Alterações no trânsito intestinal (diarreia ou constipação). Isso acontece porque a ansiedade pode aumentar a acidez estomacal, alterar os movimentos do intestino e até deixar o sistema digestivo mais sensível. 👉 O tratamento da ansiedade, aliado a bons hábitos alimentares e ao acompanhamento médico, pode aliviar muito esses sintomas. Não ignore os sinais do seu corpo. Ele está tentando te dizer algo! #saudemental #bemestar #terapia #psiquiatra #ansiedade

Me conta se você já usou alguma dessas técnicas 👇 Não se acostume com a vida ruim. 🤍 #saudemental #bemestar #terapia #psiquiatra

Certamente não é o meu caso. Fujam de profissionais que te avaliem em 15 minutos e já dão um diagnóstico sem saber o básico sobre sua vida e funcionamento psíquico. #saudemental #bemestar #terapia #ansiedade

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