Dr. Danilo Sguillar

Trecho do episódio “Durma melhor ou acabe com 1/3 da sua vida” do DupratCast, liderado pelo meu amigo @dr_duprat A entrevista completa você encontra no YouTube #sono #medicinadosono #jetlagsocial #dormirbem #dormirmelhor

Trecho do episódio com o @dr.danilo.sguillar no G4 Podcasts. Assista agora no Spotify. Link na bio! 👊🎙️

Desvende todos os segredos do sono com o Dr. Danilo Sguillar neste episódio especial do podcast ‘Da Boca pra Dentro’. Comente PODCAST para ouvir agora mesmo! Neste episódio do ‘Da Boca pra Dentro’, mergulhamos fundo em uma das bases essenciais para nossa saúde: o sono. Discutimos temas vitais como insônia, higiene do sono, fases do sono, a dependência de medicamentos para dormir, apneia do sono, o papel da melatonina, a influência da alimentação e até mesmo a prática de dormir com animais de estimação. Aprenda a otimizar suas noites e melhorar sua saúde através do conhecimento sobre o sono. Uma parceria com a Culturelle Brasil e Convivia! Siga nas redes sociais: @karinaalassal @dr.danilo.sguillar @culturellebrasil @convivia.oficial

Sono e saúde cerebral ! A American Heart Association (AHA) publicou um trabalho mostrando dados muito interessantes sobre o impacto do sono na saúde cerebral ! Siga a Sleep Academy para mais informações como essa !

E ontem a Anitta fez uma aparição na casa mais vigiada do país. Ela “trolou” os participantes dizendo que ela e o pai dela permaneceriam na casa até o final da competição. Ao escolher a cama em que ficariam, a cantora avisou: “Eu não tenho problema de dormir com meu pai... Ele só ronca, hein, gente!” Roncar não é normal! Fatores de risco para ronco 👉 Sexo masculino 👉 Obesidade 👉 Idade avançada 👉 Alterações anatômicas como língua volumosa, aumento das amígdalas, alterações cranianas (como queixo para trás, por exemplo) E, cuidado ⚠️ 🚨 💣 Por trás dos roncos, pode existir a Apneia Obstrutiva do Sono Visite seu médico ************************ Dr Danilo A. Sguillar CRM 130.313 RQE 148609 #sono #medicinadosono #ronco #bbb #anitta

Trecho do episódio “Durma melhor ou acabe com 1/3 da sua vida” do DupratCast, liderado pelo meu amigo @dr_duprat A entrevista completa você encontra no YouTube #sono #medicinadosono #jetlagsocial #dormirbem #dormirmelhor

Trecho do episódio com o @dr.danilo.sguillar no G4 Podcasts. Assista agora no Spotify. Link na bio! 👊🎙️

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