@danielcady
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☀️ Nutrição, natureza e qualidade de vida. 🌳 O ser humano adoece quando se afasta da natureza. 🎤 TEDx Speaker
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Hoje é dia de celebrar a vida em dobro e tudo o que já vivemos juntos. 🎉💛 Marina e Helena fazem 8 anos, e o maior presente continua sendo viver esse amor todos os dias. Obrigado, Deus, por essas duas luzes que transformam minha vida. Que venham muitos anos de risadas, descobertas e amor. Feliz vida, minhas filhas. Papai ama vocês. ❤️
A ideia de que você precisa encher o prato está sabotando seus objetivos. 😬 Quando você começa pela salada, ganha volume, fibra e saciedade com poucas calorias. Isso já reduz, de forma natural, a necessidade de grandes porções de carboidrato. E a proteína, ainda mais quando preparada com caldo de ossos da @verobrodo, aumenta a saciedade e controla a fome. Lembre-se: prato cheio não é sinônimo de bem-estar. Comer o suficiente para ficar saciado é muito mais inteligente que comer até ficar cheio. 😉 E você? Costuma respeitar sua saciedade ou só come se o prato estiver transbordando? 👀 #rangodocady #comidadeverdade #caldodeossos #verobrodo
Então, já susseguei o leão que estava aqui, a fome que estava no volume 10, agora está no volume 5. Então, para tampar o buraco, vamos comer agora as outras coisas que também são importantes. Então, eu vou aqui no arroz integral, que vocês já me conhecem. Esse aqui é amarelinho também, foi temperado com cúrcuma.
Hoje meu parceiro de todas as horas completa 16 anos. 🙏🏻 Marcelo é tudo que eu pedi a Deus. Menino de ouro, coração gigante, sempre pronto para qualquer parada. Desde o dia em que você nasceu, minha vida ganhou um novo sentido e você continua sendo a minha maior bênção. Parabéns, meu filho! Te amo mais do que as palavras conseguem dizer. ❤️
O pólen é um presente das abelhas 🐝 e uma fonte natural de proteínas de alto valor biológico, rico em enzimas, vitaminas, minerais e antioxidantes. É aquele combo que ajuda na energia, na imunidade, na performance física e até no equilíbrio intestinal. No verão, quando a gente busca algo leve, refrescante e nutritivo, essa combinação com açaí + granola é perfeita para quem quer sabor, saúde e nutrição sem complicação. 💡 Dica: comece com 1 colher de sopa no açaí e teste novas combinações no dia a dia. Pequenas escolhas que alimentam o corpo e a energia. Se provar, me conta aqui 👇 Quem aí já usa pólen na rotina?
Eu sei que tem muita gente aí que gosta de açaí, então se liga nessa dica que eu vou te dar agora, que vai turbinar o açaí, deixar ele mais proteico e mais vitaminado, vamos dizer assim, é isso aqui ó, pólen de abelha.
Hoje é dia de celebrar a vida em dobro e tudo o que já vivemos juntos. 🎉💛 Marina e Helena fazem 8 anos, e o maior presente continua sendo viver esse amor todos os dias. Obrigado, Deus, por essas duas luzes que transformam minha vida. Que venham muitos anos de risadas, descobertas e amor. Feliz vida, minhas filhas. Papai ama vocês. ❤️
A ideia de que você precisa encher o prato está sabotando seus objetivos. 😬 Quando você começa pela salada, ganha volume, fibra e saciedade com poucas calorias. Isso já reduz, de forma natural, a necessidade de grandes porções de carboidrato. E a proteína, ainda mais quando preparada com caldo de ossos da @verobrodo, aumenta a saciedade e controla a fome. Lembre-se: prato cheio não é sinônimo de bem-estar. Comer o suficiente para ficar saciado é muito mais inteligente que comer até ficar cheio. 😉 E você? Costuma respeitar sua saciedade ou só come se o prato estiver transbordando? 👀 #rangodocady #comidadeverdade #caldodeossos #verobrodo
Então, já susseguei o leão que estava aqui, a fome que estava no volume 10, agora está no volume 5. Então, para tampar o buraco, vamos comer agora as outras coisas que também são importantes. Então, eu vou aqui no arroz integral, que vocês já me conhecem. Esse aqui é amarelinho também, foi temperado com cúrcuma.
Hoje meu parceiro de todas as horas completa 16 anos. 🙏🏻 Marcelo é tudo que eu pedi a Deus. Menino de ouro, coração gigante, sempre pronto para qualquer parada. Desde o dia em que você nasceu, minha vida ganhou um novo sentido e você continua sendo a minha maior bênção. Parabéns, meu filho! Te amo mais do que as palavras conseguem dizer. ❤️
O pólen é um presente das abelhas 🐝 e uma fonte natural de proteínas de alto valor biológico, rico em enzimas, vitaminas, minerais e antioxidantes. É aquele combo que ajuda na energia, na imunidade, na performance física e até no equilíbrio intestinal. No verão, quando a gente busca algo leve, refrescante e nutritivo, essa combinação com açaí + granola é perfeita para quem quer sabor, saúde e nutrição sem complicação. 💡 Dica: comece com 1 colher de sopa no açaí e teste novas combinações no dia a dia. Pequenas escolhas que alimentam o corpo e a energia. Se provar, me conta aqui 👇 Quem aí já usa pólen na rotina?
Eu sei que tem muita gente aí que gosta de açaí, então se liga nessa dica que eu vou te dar agora, que vai turbinar o açaí, deixar ele mais proteico e mais vitaminado, vamos dizer assim, é isso aqui ó, pólen de abelha.
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