@brendacezarfit
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• VIDA REAL • TREINOS DIÁRIOS • ROTINA SAUDÁVEL 🏷️CEZAR @eatcleanoficial 🧠Ed. Física 4/8
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Obrigada 🤍✨🥹 . . . #gymmotivation #fitness #fitnessmotivation
[MÚSICA]
Sempre!🫡🔥 . . . #explore #fitness #academia #mulher #gym #gymmotivation #explorar #fitnessmotivation
Mate o menino e deixe o homem nascer.
Eu amo a minha academia kakakaka👌🏼😍😍🤣🤣 . . . #explore #fitness #gymmotivation
[MÚSICA DE FUNDO]
É, nem sempre iremos começar o ano com os resultados que esperávamos…😔 Não é comum vocês ver as pessoas fazer esse tipo de vídeo, mas eu senti que precisava. Pois sei que eu posso não ser a única que comecei o ano buscando o meu balde ao invés de apenas continuar❤️ O ano de 2025 para mim não foi um dos melhores, e com a correria do meu trabalho (salão) eu não dei prioridade aos treinos, alimentação, água. Eu simplesmente deixei de lado e dei prioridade a outras coisas e não a MIM, e o meu erro foi esse. Serviu de aprendizado para que eu não cometa mais esse erro. E agora? Eu apenas irei recomeçar, buscar meu balde e até o carnaval vocês iram ver o shape do primeiro vídeo novamente e o que vai me ajudar nisso será o meu DESAFIO DAS BRABAS 3º edição!!! Te convido a ficar aqui e acompanhar todo esse processo 🥰 . . . #explore #fitness #mulher #gym #trend
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