@angelinacostantino
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Medalhista Olímpica 🥈2024 🇧🇷/🇺🇸 @orlpride @agencia021soccer @nike
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👟💥Você sabia que as mulheres têm até 6x mais chances de romper o ligamento cruzado anterior (LCA)? A boa notícia é que um aquecimento bem feito pode reduzir o risco dessa lesão que coloca tantas carreiras em jogo. Foi pensando nisso que nasceu o Programa Ginga, uma iniciativa da @gatoradebrasil voltada à prevenção e à performance de atletas. No primeiro episódio, a @angelinacostantino compartilhou sua história de superação e mostrou que cuidar do corpo é parte do jogo 💪🔥. #ProgramaGinga
Quando você se lesiona, você aprende muito sobre o seu corpo também. Porque a gente acaba caindo numa rotina e a gente esquece de fazer aquecimento, a gente esquece de ativar. Foi no joelho direito, LCA, esse ponto maior, menisco e menisco também. Foi muito ruim.
Nada melhor que ouvir de quem entende, né @gatoradebrasil? 🥰 Como parte do Programa Ginga, nós conversamos com a @angelinacostantino sobre a Copa América Feminina. Ela nos contou um pouco sobre a expectativa para a estreia do Brasil, favoritismos e o crescimento da modalidade no continente 🇧🇷. #ProgramaGinga
👟💥Você sabia que as mulheres têm até 6x mais chances de romper o ligamento cruzado anterior (LCA)? A boa notícia é que um aquecimento bem feito pode reduzir o risco dessa lesão que coloca tantas carreiras em jogo. Foi pensando nisso que nasceu o Programa Ginga, uma iniciativa da @gatoradebrasil voltada à prevenção e à performance de atletas. No primeiro episódio, a @angelinacostantino compartilhou sua história de superação e mostrou que cuidar do corpo é parte do jogo 💪🔥. #ProgramaGinga
Quando você se lesiona, você aprende muito sobre o seu corpo também. Porque a gente acaba caindo numa rotina e a gente esquece de fazer aquecimento, a gente esquece de ativar. Foi no joelho direito, LCA, esse ponto maior, menisco e menisco também. Foi muito ruim.
Nada melhor que ouvir de quem entende, né @gatoradebrasil? 🥰 Como parte do Programa Ginga, nós conversamos com a @angelinacostantino sobre a Copa América Feminina. Ela nos contou um pouco sobre a expectativa para a estreia do Brasil, favoritismos e o crescimento da modalidade no continente 🇧🇷. #ProgramaGinga
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